Sinds mijn afvallen in 2008 (zo’n 10 kilo afvallen met Nintendo Wii-Fit) drink ik meer water. In die tijd ben ik ook op zoek geweest naar het perfecte flesje om kraanwater uit te drinken. Gemakkelijk uit te drinken, mooiei vormgeving en gemakkelijk schoon te maken. Dat leek een onmogelijke combinatie (de bidon valt af door de vormgeving). Wekelijks een nieuw halve liter flesje spa in gebruik nemen kwam het dichtst in de buurt. Tot ik De Dopper zag!
Lees verder…Tag: Afvallen
Afvallen met Wii Fit (10 kilo in 130 dagen!)
Op zoek naar een laagdrempelige manier om gewicht te verliezen? Past een dieet of sport buiten de deur niet bij je levensstijl? Op deze pagina beschrijf ik hoe ik met behulp van Wii Fit 10 kilo ben afgevallen in 130 dagen (van 79 naar 69 kg). Naast dit gewichtsverlies heb ik meer energie (mijn conditie is verbeterd, ik voel me veel fitter).
Lees verder…